Collectie: Co-enzym Q10

Wat is Co-enzym Q10?

Co-enzym Q10 is een antioxidant die afvalstoffen en toxines uit het lichaam verwijdert. Het is een puur jeugd enzym dat specialisten ubiquinon noemen. De natuur heeft het lichaam voorzien van Co-enzym Q10, maar de hoeveelheid neemt af naarmate men ouder wordt. Een tekort moet worden gecompenseerd door het innemen van de juiste supplementen.

De belangrijkste eigenschap is de synthese van adenosinetrifosfaat, wat nodig is voor een actieve stofwisseling. Daarom is het verbranden van vetcellen in het lichaam afhankelijk van Co-enzym Q10. Het Co-enzym Q10-niveau in het lichaam weerspiegelt hoe snel iemand moe wordt. Een tekort veroorzaakt uitputting van interne systemen en leidt tot de ontwikkeling van chronische ziekten.

Voordelen van Co-enzym Q10

Co-enzym Q10 staat bekend om zijn gunstige eigenschappen. Het draagt bij aan:

• actieve stofwisseling;
• versterking van het geheugen en het zenuwstelsel;
• normalisatie van de stofwisseling en het gewicht;
• bestrijding van depressieve toestanden, hoofdpijn, zenuwaandoeningen;
• normalisatie van het cholesterolgehalte;
• snelle genezing van wonden en verbetering van de huidconditie.

Co-enzym Q10 is essentieel voor het hart en de bloedvaten, de hersenen, de lever en de longen. Deze organen krijgen de meeste belasting en geven daarom de meeste energie af. Het wordt ook aanbevolen bij het sporten (het bevordert het herstel van spiervezels, kracht en energie).

Toepassingen van Co-enzym Q10

Co-enzym Q10 wordt aanbevolen voor vrouwen en mannen. De gebruiksaanwijzing staat in de bijsluiter van het supplement. Over het algemeen is de dagelijkse dosis tot 300 mg. Het is noodzakelijk een arts te raadplegen om een individuele dosis te bepalen. Co-enzym Q10 mag niet voor het slapen worden ingenomen omdat het energie produceert, wat het inslapen kan bemoeilijken.

Bijwerkingen en overdosis van Co-enzym Q10

Co-enzym Q10 kan bijwerkingen veroorzaken als de aanbevolen gebruiksaanwijzing niet wordt gevolgd. Het kan diarree, kokhalzen, buikpijn en hoofdpijn, duizeligheid, stemmingswisselingen, lethargie en intense vermoeidheid veroorzaken. Daarom is het noodzakelijk de aanbevolen doseringen in de bijsluiter van het supplement of de aanbevelingen van de arts te volgen.