Collectie: Luteïne

Wat is Luteïne?

Luteïne is een natuurlijk pigment dat behoort tot de xanthofylen – zuurstofhoudende carotenoïden. Xanthofylen zijn het hoofdbestanddeel van de geel-rode kleur in plantendelen (knoppen, bladeren, bloemen, vruchten), veel micro-organismen en zeewieren. Ze komen minder vaak voor in het dierenrijk (in eigeel).

Luteïne werkt als een soort antioxidantfilter dat de ogen beschermt en is noodzakelijk voor iedereen die regelmatig zijn gezichtsvermogen belast en het risico loopt het scherptevermogen te verliezen. Luteïne voor supplementen wordt gemaakt van plantaardige grondstoffen. Over het algemeen bevat het een toegevoegd complex van vitamines die gunstig zijn voor de ogen.

Voordelen van Luteïne

Luteïne staat bekend om zijn gunstige eigenschappen. Het is belangrijk voor de menselijke gezondheid maar wordt niet door het lichaam gesynthetiseerd. Het bezit antioxiderende en lichtabsorberende eigenschappen.

Luteïne draagt bij aan:

• het neutraliseren van het schadelijke effect op het netvlies;
• het behouden van het gezichtsvermogen en de normale conditie van de visuele functie, het voorkomen van vertroebeling van de lens;
• het neutraliseren van vrije radicalen die gevormd worden in de fotoreceptorcellen van het netvlies onder invloed van licht;
• de activatie van insuline en het stabiliseren van het suikergehalte.

Luteïne tekort in het lichaam is gevaarlijk omdat het schadelijke veranderingen in het oogweefsel veroorzaakt, wat leidt tot netvliesdystrofie en onomkeerbare processen van verlies van gezichtsvermogen. Dit probleem is relevanter geworden door het dunner worden van de ozonlaag en de toegenomen tijd die mensen achter schermen doorbrengen.

Luteïne in supplementen moet worden ingenomen door:

• ouderen om het verlies van gezichtsvermogen te voorkomen;
• mensen met gezichtsproblemen in combinatie met de hoofdbehandeling en daartussen;
• mensen die achter de computer werken, met lasapparatuur, flitslichten en podiumverlichting;
• mensen met oogvermoeidheid;
• mensen die werken als machinisten van locomotieven, metrotreinen, autobestuurders, evenals op plaatsen met wisselend of binnenkomend licht.

Toepassingen van Luteïne

De dagelijkse dosis luteïne is 5–10 mg, en het lichaam krijgt niet voldoende via voedsel. Daarom moet luteïne het lichaam binnenkomen niet alleen via voedsel maar ook via voedingssupplementen. Het is noodzakelijk een arts te raadplegen voor gebruiksaanbevelingen of de instructie van het supplement te volgen.

Luteïne bijwerkingen en overdosis

Luteïne veroorzaakt geen bijwerkingen, behalve in gevallen van individuele intolerantie. Overdosis veroorzaakt het geel worden van de huid en allergische reacties.