Wat MSM-poeder is en waarom het te gebruiken?

Methylsulfonylmethaan (MSM) is een organisch zwavelverbinding. Het wordt uit zeewater gewonnen via een ingewikkeld technisch proces om voedingssupplementen te maken. In tegenstelling tot veel andere vormen van zwavel is MSM niet giftig en niet gevaarlijk.

MSM is de beste vriend van het bewegingsstelsel. Actieve sport, een zittende leefwijze en leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam zijn de belangrijkste oorzaken van het ontstaan of de voortgang van gewrichtsaandoeningen. Hoewel we zwavel binnenkrijgen via voedingsmiddelen zoals vlees, kruisbloemigen en uien, kan een moderne leefwijze het moeilijk maken om voldoende zwavel op te nemen, vooral als er niet genoeg groenten, fruit en vlees wordt gegeten.

Nuttige eigenschappen van MSM-poeder

• MSM bevordert de aanmaak van zwavelhoudende eiwitten en aminozuren die de moleculaire structuur van eiwitten beschermen;
• Met zijn hulp maakt het lichaam collageen aan, dat verantwoordelijk is voor het ondersteunen van de gezondheid van bindweefsel;
• Het stimuleert de aanmaak van insuline, wat nodig is voor de suikerstofwisseling;
• Het herstelt het zwavelgehalte. Onderzoek toont aan dat bij artritis het zwavelgehalte met ongeveer 30% afneemt. Regelmatige inname van MSM kan helpen dit te normaliseren.

Waarom MSM-poeder gebruiken?

• Om pijn te verminderen. MSM in bioactieve verbindingen helpt pijn, ontsteking en spierkrampen te verminderen en vertraagt het verval van kraakbeenweefsel;
• Om herstel na inspanning te bevorderen. Sporters die intensief trainen en deelnemen aan wedstrijden lopen een hoog risico. Ze zijn vatbaar voor blessures zoals verstuikingen en kneuzingen. MSM-supplementen helpen spieren te ontspannen en gewrichten te herstellen.
• Om de schoonheid te behouden. Zwavel, ook wel het "schoonheidsmineraal" genoemd, verbetert de kwaliteit van nagels en haar. MSM-supplementen versnellen het spierherstel na inspanning. MSM heeft geen bijwerkingen, vermindert pijn, geeft energie en vermindert ontstekingen. MSM is een waardevol bestanddeel van moderne supplementen.

Hoe MSM-poeder innemen?

Het wordt aanbevolen dagelijks 1,5 gram van dit middel te gebruiken. Het is het beste om het in water op te lossen.