Foliumzuur 400mcg 90 tabletten

Wat is foliumzuur en waarom zou je het innemen?

Foliumzuur (vitamine B9) is een van de belangrijkste componenten van ons lichaam. B9 speelt een rol in alle biologische processen die de instandhouding en reparatie van cellen beïnvloeden. De vitamine wordt meestal uit voedsel verkregen. Het is wateroplosbaar. Dit betekent dat het gemakkelijk uit het lichaam wordt uitgescheiden, dus het moet vaak worden aangevuld. Als je een tekort hebt of niet genoeg vitamines binnenkrijgt, kan dit supplement nuttig voor je zijn.

Nuttige eigenschappen van foliumzuur

Foliumzuur is nodig voor de productie van rode bloedcellen en leukocyten in het beenmerg, evenals voor de omzetting van koolhydraten in energie en de synthese van ATP. Het is betrokken bij de stofwisseling en productie van aminozuren (eiwitelementen), evenals bij de aanmaak van DNA. Dit is belangrijk voor cellen die snel vernieuwen, zoals rode bloedcellen, witte bloedcellen (betrokken bij de werking van het immuunsysteem), huidcellen en darmcellen.

Door de proliferatie van moederweefsels tijdens de zwangerschap zijn de behoeften van vrouwen groter. Foliumzuur is vooral belangrijk tijdens periodes van snelle lichaamsgroei, zoals in de vroege stadia van de foetale ontwikkeling en de vroege kinderjaren. B9 is cruciaal voor zwangere vrouwen, vooral tijdens het eerste trimester.

Foliumzuurtekort wordt meestal veroorzaakt door een onevenwichtig dieet, overmatig alcoholgebruik en malabsorptie (slechte opname in de darmen).

Wie moet foliumzuur innemen?

• Vrouwen die een zwangerschap plannen;
• Mensen die hun stofwisseling willen verhogen;
• Het onderhoudt de werking van het hart;
• Het verbetert de conditie van bloedvaten.

Hoe neem je foliumzuurtabletten?

Neem dagelijks één tablet.

Ingrediënten: Foliumzuur, Vulstoffen: (Microkristallijne Cellulose, Di Calciumfosfaat), Magnesiumstearaat (Anti-klontermiddel).

Allergenen: Vrij van allergenen.