Collectie: Vitaminen en voedingssupplementen voor de menopauze

Wat zijn Menopauze Vitaminen en Dieet Supplementen?

Wanneer we een hoge leeftijd bereiken, heeft ons lichaam meer zorg nodig. Daarom is het nuttig om je gezondheid te ondersteunen door gezond te eten en gebruik te maken van supplementen, mineralen en vitaminen. Ons lichaam heeft dat nodig. Er zijn veel vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor onze gezondheid. Vitaminen en supplementen die nodig zijn voor vrouwen die de leeftijd van de menopauze hebben bereikt, zijn onder andere:

• Magnesium, dat de bloeddruk verlaagt, de hartfunctie verbetert, het risico op diabetes vermindert, osteoporose behandelt en constipatie verlicht, helpt ook bij opvliegers en verbetert de slaapkwaliteit;
• Vitamine A, die het immuunsysteem ondersteunt, het gezichtsvermogen verbetert en de gezondheid van een goede huid bevordert;
• Vitamine B6, die zorgt voor een optimale voedingsuitwisseling, het immuunsysteem ondersteunt en het vermogen van het lichaam om ontstekingen te bestrijden verhoogt;
• Vitamine B12, die deelneemt aan de aanmaak van nieuwe rode bloedcellen en energie verhoogt. Vitamine B12 beschermt het hart en de hersenen, zorgt voor een goede darmgezondheid en ondersteunt je zenuwstelsel evenals het behoud van goed gezichtsvermogen;
• Calcium houdt botten sterk en bestrijdt de symptomen van osteoporose.

Handige eigenschappen van Menopauze Vitaminen en Dieet Supplementen

• Ondersteunt het zenuwstelsel;
• Verhoogt de gezondheid van de ogen;
• Besstrijdt de symptomen van osteoporose;
• Zorgt voor gezonde botten;
• Verlicht opvliegers;
• Verhoogt de kwaliteit van de slaap;
• Verlaagt de bloeddruk;
• Helpt bij het aanmaken van nieuwe rode bloedcellen;
• Ondersteunt de darmgezondheid;
• Beschermt het hart.

Hoe Menopauze Vitaminen en Dieet Supplementen te gebruiken

De hoeveelheden zijn afhankelijk van welk supplement je neemt en ook van je leeftijd, je huidige dieet. Lees de informatie op de verpakking of raadpleeg een huisarts of voedingsdeskundige.

Bijwerkingen en overdosis van Menopauze Vitaminen en Dieet Supplementen

Elke vitamine en elk supplement heeft zijn eigen bijwerkingen. Lees de informatie op de verpakking van exacte voedingssupplementen en vitaminen of raadpleeg indien nodig een arts.