¿Qué son las cápsulas de calcio, magnesio y zinc y por qué tomarlas?

Este suplemento contiene una cantidad suficiente de calcio, magnesio y zinc para cubrir el requerimiento diario de estos elementos químicos. Se cree que estos elementos solo afectan la salud de la piel, el cabello y las uñas, pero esto no es del todo cierto. Estos microelementos también desempeñan un papel importante en el funcionamiento de los sistemas muscular, cardiovascular y nervioso.

Propiedades útiles de las cápsulas de calcio, magnesio y zinc

Sobre todo, es necesario mencionar el efecto positivo de estas cápsulas en la apariencia de los derivados del tejido epitelial, es decir, las uñas, el cabello y la piel. Pero, como se mencionó antes, esto está lejos de ser todo el abanico de propiedades positivas que las tabletas de calcio, magnesio y zinc tienen sobre el cuerpo humano. Por ejemplo, son muy importantes para el correcto funcionamiento del sistema nervioso, así como para proporcionar la función contráctil del músculo cardíaco y mantener el tono óptimo de todos los vasos sanguíneos en el cuerpo humano.

Componentes del suplemento alimenticio

Estos efectos beneficiosos se logran solo gracias a la interacción compleja de los tres componentes principales de este suplemento. Si los componentes contenidos en este remedio se tomaran por separado, el efecto sería mucho menos pronunciado.

• Calcio es un elemento químico importante involucrado en muchas reacciones metabólicas. Entre otras cosas, cabe mencionar que este elemento juega un papel importante en la contracción del músculo cardíaco, además de fortalecer los huesos y contribuir al funcionamiento normal del sistema endocrino.
• Magnesio. Este elemento químico es muy importante para el funcionamiento normal de cada célula en el cuerpo humano. Entre sus muchas propiedades útiles, es necesario destacar que este elemento participa en más de 300 reacciones enzimáticas diferentes en el ciclo metabólico. También es crucial para la biosíntesis de muchas hormonas, enzimas y otras sustancias de naturaleza proteica.
• Zinc ayuda a normalizar los procesos metabólicos en cada célula del organismo humano. El zinc permite el transporte de muchas moléculas hacia dentro y fuera de las células. También desempeña un papel importante en la síntesis de muchas sustancias complejas en el organismo humano.

¿Quiénes deberían tomar las cápsulas de calcio, magnesio y zinc?

• Quienes cuidan la salud de sus uñas, cabello y piel;
• Quienes llevan un estilo de vida saludable;
• Personas mayores;
• Quienes presentan problemas con su sistema cardiovascular.

¿Cómo tomar las cápsulas de calcio, magnesio y zinc?

Se recomienda tomar 2 cápsulas al día.