{"product_id":"beta-alanine-850mg-90-capsules","title":"Beta Alanín 850 mg 90 kapsúl","description":"\u003ch2\u003eČo sú kapsuly Beta-alanín a prečo ich užívať?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeta-alanín je aminokyselina nevyhnutná pre tvorbu karnosínu. Karnosín sa nachádza v kostrovom svalstve a slúži okrem iného na neutralizáciu kyseliny mliečnej, metabolitu, ktorý sa hromadí po intenzívnej svalovej aktivite. Čím viac beta-alanínu je v svaloch, tým viac karnosínu môžu vyprodukovať a tým lepšie dokážu neutralizovať kyselinu mliečnu. To znamená, že beta-alanín je prospešný počas období intenzívnej svalovej záťaže.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUžitočné vlastnosti kapsúl Beta-alanín\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSyntéza karnosínu v svaloch závisí od dostupnosti beta-alanínu. Vysokointenzívne cvičenie vedie k poklesu hladín substrátu a hromadeniu metabolitov v kostrových svaloch. Hromadenie týchto metabolitov môže mať škodlivý vplyv na funkciu kostrových svalov a tvorbu energie, čo môže viesť k únave. To môže byť problém pre tých, ktorí sa chcú venovať športu a cvičeniu, a preto je akýkoľvek zásah, ktorý môže znížiť negatívne účinky týchto metabolitov, prospešný. Karnosín (beta-alanyl-L-histidín) je cytoplazmatický dipeptid, ktorý sa nachádza vo vysokých koncentráciách v kostrových svaloch stavovcov a bezstavovcov a vzniká v dôsledku spojenia histidínu a beta-alanínu v reakcii katalyzovanej karnosínsyntetázou.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVzhľadom na to, že beta-alanín zlepšuje statickú aj dynamickú svalovú vytrvalosť, tento doplnok môže byť prospešný aj pre ľudí, ktorí trénujú s činkami. Beta-alanín zvyšuje objem tréningu a teda môže nepriamo prispieť aj k rastu svalovej hmoty. Na rozdiel od kreatínu však beta-alanín neovplyvňuje svalovú silu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKto by mal užívať kapsuly Beta-alanín?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eĽudia, ktorí chcú zlepšiť kvalitu svojich tréningov;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby, ktoré pravidelne trpia únavou;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĽudia, ktorí chcú zvýšiť svoju vytrvalosť;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby venujúce sa aktívnemu alebo silovému tréningu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAko užívať kapsuly Beta-alanín?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUžívajte jednu kapsulu dvakrát denne.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958680985949,"sku":"F0322","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0322new.jpg?v=1765888291","url":"https:\/\/fits24.nl\/sk\/products\/beta-alanin-850mg-90-kapsul","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}