{"title":"Guarana","description":"\u003ch2\u003eWat is guarana?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuarana is een plant uit het Amazone-regenwoud in Brazilië. De zaden worden verwerkt tot een poeder dat een cafeïne-achtige werking heeft. Guarana bevat drie keer zoveel cafeïne als koffiebonen, maar de cafeïne wordt langzamer vrijgegeven. Hierdoor houden de effecten van guarana langer aan.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVoordelen van guarana\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuarana wordt vaak vergeleken met koffiebonen. Guarana-extract heeft veel nuttige eigenschappen. Door het hoge cafeïnegehalte verbetert het het uithoudingsvermogen en de prestaties van atleten. Dit helpt hen op zijn beurt betere resultaten te behalen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDaarnaast helpt guarana de stofwisseling te versnellen en de eetlust te verminderen. Het is rijk aan vitamines die het immuunsysteem versterken en het cholesterolgehalte in het bloed verlagen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eToepassingen van guarana\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuarana-extract heeft veel gunstige eigenschappen en daarom wordt de plant veel gebruikt in energiedranken. Het gebruik ervan in zowel poeder- als tabletvorm is wijdverbreid onder atleten, omdat het het uithoudingsvermogen tijdens het sporten verhoogt en energie levert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGuarana wordt ook gebruikt om een gezonder gewicht te bereiken. Het helpt de hydrolyse van vetten en de algehele stofwisseling te versnellen. Het is ook gunstig voor de organen van het maag-darmkanaal en helpt stressniveaus te verlagen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBijwerkingen en overdosis van guarana\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVanwege het hoge cafeïnegehalte kan overmatige consumptie van guarana leiden tot een overdosis cafeïne. Dit kan nervositeit, spijsverteringsproblemen, slapeloosheid, braken en diarree veroorzaken. Guarana mag niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap. Het is ook gecontra-indiceerd bij mensen met hartritmestoornissen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWaar kan je guarana kopen in Nederland?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIn Nederland kan \u003cb\u003eguarana\u003c\/b\u003e worden gekocht via onze webshop fits.ee. \u003cb\u003eGuarana\u003c\/b\u003e wordt ook verkocht in FITS-winkels in Tallinn, gevestigd op Haabersti 1, Tallinn (ma-vr 10-20; za 10-15) en Linnamäe tee 3, Tallinn (ma-vr 10-20; za 10-15). De winkels bevinden zich in winkelcentra naast de kassa's.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"guarana-500mg-90-capsules","title":"Guarana 500mg 90 capsules","description":"\u003ch2\u003eWat Guarana-capsules zijn en waarom ze te gebruiken?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuarana-capsules zijn een voedingssupplement ontwikkeld met natuurlijke en biologische plantaardige bestanddelen. Ze bevatten vijf verschillende plantaardige ingrediënten. Dit voedingssupplement is vooral bedoeld om een versterkend en stimulerend effect op het menselijk lichaam te hebben. Het is ook belangrijk om de immuunstimulerende en ontstekingsremmende werking te vermelden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoordelige eigenschappen van Guarana-capsules\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuarana-capsules zijn een uitstekend middel voor iedereen die regelmatig lichamelijke of geestelijke uitputting ervaart en niet meer met dezelfde kracht kan presteren. Het heeft ook een gunstige invloed op de algehele levenskracht en geeft een energieboost. Bovendien kan dit supplement het lichaam helpen herstellen na ziekten, of kan het worden gebruikt als een van de onderdelen van een samengestelde behandeling gericht op het verbeteren van de afweerfunctie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWie zou Guarana-capsules moeten gebruiken?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAllen die zich regelmatig lichamelijk of geestelijk overbelasten;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOudere mensen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDegenen die een actieve en gezonde leefwijze volgen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlle soorten sporters.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eHoe Guarana-capsules te gebruiken?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHet wordt aanbevolen om 1 capsule per dag in te nemen. Elke capsule dient met een glas water te worden ingenomen.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958664864093,"sku":"F0468","price":8.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0468.jpg?v=1762524189"},{"product_id":"guarana-200g-powder","title":"Guarana poeder 200g","description":"\u003ch2\u003eWat Guarana-poeder is en waarom het te gebruiken?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuarana lijkt niet op een andere plant. De zaden zijn het meest waardevolle deel van deze plant. Omdat ze nuttig kunnen zijn bij de behandeling van zenuw- en hart- en vaatziekten, worden ze vaak aangetroffen in afslanktheeën en andere producten, geneesmiddelen en sportvoedingssupplementen. Alleen de zaden van de guaranastruik worden gebruikt. De zaden worden uit de schillen gehaald en in water geroosterd. Het resultaat is een poeder dat gebruikt kan worden om gezonde dranken te bereiden. Guarana-zaden zijn rijk aan heilzame bestanddelen. Eén daarvan is een stof die in eigenschappen en werking sterk lijkt op cafeïne.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHeilzame eigenschappen van Guarana-poeder\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuarana-zaden zijn een opwekkend middel dat tot vijf keer krachtiger is dan natuurlijke koffie. Jarenlang hebben Braziliaanse jagers guarana-zaden gebruikt om drankjes te maken. Ze gebruikten ze om krampen, spierpijn en hoofdpijn te verlichten, het uithoudingsvermogen te verbeteren en om een kater te verzachten. De unieke eigenschappen van guarana maken het een populair bestanddeel in sportvoeding. Het verhoogt het uithoudingsvermogen en geeft een energieboost. Dit maakt het mogelijk om de intensiteit en duur van de training te vergroten. Guarana kan kracht en motivatie verhogen om nieuwe sportieve doelen te bereiken. Het innemen van guarana is een effectievere manier om natuurlijke energie te verkrijgen dan het drinken van koffie, omdat het een positieve invloed op het lichaam heeft en de werking langer aanhoudt.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWaarom Guarana-poeder gebruiken?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuarana-poeder kan helpen de volgende klachten te verlichten:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHoge temperatuur;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAfnemende prestaties en energie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeksuele stoornissen en verminderde vruchtbaarheid;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOntsteking van het gewricht.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDankzij tannines kan het helpen bij de behandeling van aandoeningen van het spijsverteringskanaal. Guarana verhoogt de stofwisseling, voert overtollig vocht en gifstoffen af en kan het hongergevoel verminderen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHoe Guarana-poeder gebruiken?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLos 2 gram poeder op in 200 ml water. Gebruik het maatschepje in het potje. Je kunt het ook toevoegen aan mixdranken, ontbijt, yoghurt, sappen, nagerechten, soepen en sauzen.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958672073053,"sku":"F0396","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0396.jpg?v=1762524330"}],"url":"https:\/\/fits24.nl\/collections\/guarana.oembed","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}